Definición
Un bosque es un ecosistema terrestre, que alberga una gran diversidad de flora y fauna.
Los bosques son vitales para el planeta, ya que regulan el clima, protegen los suelos y proporcionan numerosos recursos y beneficios para los seres humanos y todos los seres vivos que lo habitan.
Cada uno de nosotros analógicamente representamos un bosque con todas esas características.
Leer más: TALLER «EL BOSQUE»
EL BOSQUE INTERIOR
Es un taller meditativo que te permite hacer un alto a la estresante rutina de la vida moderna y viajar a un lugar dentro de tí para desconectarte de lo cotidiano e ir hacia tu interior, a ese lugar donde la paz interna manifiesta todo su poder generando bienestar y armonía.
Uno de los viajes más hermosos en tu mente puede estarte esperando.
Este taller te permite
- Relajarte profundamente
- Liberarte del estrés
- Conseguir paz
- Relajar el cuerpo
- Aclarar la mente
- Reencuentro contigo
- Descargar tensiones
- Sentir más plenitud
- Mejorar la calidad del sueño
- Mejorar el estado de salud física y emocional
En el bosque…
- Te adentrarás en tí mismo
- Despertarás y podrás aplicar a tu vida tantas potencialidades dormidas
- Puedes potencializar tus aptitudes para una mejor calidad de vida y desempeño en todos los ámbitos.
Activarás tus actitudes personales
- Autoconocimiento: Comprenderás las propias emociones, fortalezas y debilidades que te llevarán a tomar decisiones acertadas y construir relaciones saludables.
- Manejo de emociones: Aprenderás a reconocer tus emociones propias y a liberarlas
- Introspección: Expresarás ideas y sentimientos de manera clara, aprenderás a escucharte a tí mismo y a saber cómo interpretar tu diálogo interno.
- Empatía: Comprenderás y compartirás los sentimientos de otras personas fomentarás la conexión humana, la colaboración y la resolución de conflictos.
- Resiliencia: Te adaptarás a las adversidades, enfrentarás situaciones difíciles y entenderás las experiencias negativas que te servirán para el crecimiento personal y profesional.
- Resolución de problemas: Desarrollarás la capacidad para identificar problemas, generar soluciones creativas y valiosa en todos los ámbitos de la vida.
- Imaginación: Utilizarás la visualización creativa para dearrollar nuevos aspectos mentales que te permitan una mayor conexión con tu interior.
- Adaptabilidad: Te ajustarás a nuevas situaciones, cambios y entornos diversos en un mundo en constante evolución.
- Inteligencia emocional: Comprenderás y gestionarás emociones propias y ajenas para guiar el pensamiento y la acción, en las relaciones interpersonales y el éxito profesional.
Aptitudes que desarrollarás
- Resiliencia
- Aceptación
- Comprensión
- Empatía
- Solidaridad
Comentario final
Al identificar y desarrollar las habilidades y aptitudes individuales, cada persona puede alcanzar su máximo potencial mejorando su calidad de vida y contribuir de manera significativa a la sociedad.
Te esperamos este 2 de septiembre en el Instituto Miyana, tu casa, ubicado en calle Venustiano Carranza #6. Colonia «Linda Vista» Chiautla de Tapia, Puebla. Rumbo al balneario «el Carrizal»
Aparta tu lugar, aún estas a tiempo. No te quedes fuera. Recuerda que las oportunidades llegan y se van. Aprovecha tu tiempo.
Marca o envía un mensaje al teléfono 275104 2068 al Instituto Miyana
La cita es a las 5 pm.
Procura llegar unos 10 a 15 minutos antes, a fin de iniciar puntuales a las 5 PM.
Recuerda llevar una botella con agua y una cobija y almohada opcional.
Ahí nos vemos para seguirnos redescubriendo y continuar creciendo juntos.