NIVEL 2 RENOVACIÓN

Propósito de vida

El propósito de la vida no es sólo vivir. Se trata de ser útil, honorable compasivo, contribuir de alguna manera a construir un mundo mejor. Es contribuir al bienestar y, a encontrar el sentido de vida, mejorar las condiciones sociales de quienes nos rodean. Haber vivido con éxito es hacer que algunos seres humanos ahora lleven una vida más tranquila, sabiéndose acompañados, comprendidos e importantes.

Eso es servir para vivir.


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Trabajarás tu autoestima

La valoración y el aprecio de sí mismo, reduce las depresiones

La autoestima consta de varios autos a saber:

  • Autoconcepto: Es la visión comprensiva de mismo, abarcando habilidades, debilidades, valores, y creencias personales. Es como un espejo interno de cómo nos vemos y evaluamos.
  • Autoaceptación: Es el reconocimiento y aceptación incondicionales demismo, incluye virtudes e imperfecciones. Promueve una actitud compasiva hacia mismo.
  • Autoconfianza: Es reconocer la confianza en las propias capacidades y en la habilidad para enfrentar desafíos, tomar decisiones y lograr objetivos.
  • Autorrespeto: Implica mantener una actitud de respeto hacia sí mismo y hacia los demás, evitando lastimar o dañar a los demás.
  • Autoconocimiento: La capacidad de reconocer, comprender y gestionar las propias emociones, pensamientos y comportamientos. Es hacerse consciente de las prpopias fortalezas y debilidades, así como, entender las propias reacciones ante diferentes situaciones . Es una habiliadad fundamental para el bienestar, el control y desarrollo personal, mejrando la calidad de las relaciones con los demás.

Conocerás el potencial de tu impacto en los diversos ámbitos de tu vida.

Salud Mental :

Relaciones Interpersonales

Desempeño y Logro

Manejarás los factores que moldean tu autoestima

Experiencias en la Infancia

Relaciones Sociales

Influencias Culturales

Cambiarás tus pensamientos negativos

Valorarás tus propias fortalezas

Establecerás objetivos realistas

Mejorarás el autocuidado

Te rodearás de influencias positivas

Tendrás la asistencia profesional del entrenador

Reconocerás el valor propio y trabajarás conscientemente hacia la autoaceptación y el respeto por tí mismo, lo que te llevará hacia una vida satisfactoria y plena.

El Instituto Miyana

Eatamos ubicados en Calle Venustiano Carranza #6, rumbo al balneario «El Carrizal»

Colonia Linda Vista. Chiautla de Tapia, Puebla.

Te comparto el horario de actividades

Miércoles de 4:30 pm a 10 pm

Jueves y viernes de 5 pm a 10 pm

Viernes de 5 pm a 10 pm

Sábado de 10 am a 10 pm

Domingo de 9 am 1:00 pm

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