NIVEL 1 DESPERTAR

Para el instituto Miyana, el despertar de la conciencia no es un concepto místico o inalcanzable, es un acto de honestidad radical y valentía

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Despertar la concienia.

Es un proceso profundo de transformación interior y autoconocimiento, en el que se deja de vivir en automático para vivir con mayor presencia, conexión y ayrenticidad.

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Aspectos de clave del despertar de la conciencia

  • ¿Qué es? Es el paso de vivir en «piloto automático» a una mayor lucidez y conexión con uno mismo y el entorno.
  • El proceso es gradual: No es un evento único, sino un viaje continuo que puede durar años.
  • Síntomas comunes: Mayor empatía, necesidad de introspección, cuestionamiento de la realidad, intuición aguda y cambio en la valoración de las cosas materiales.
  • Catalizadores: Crisis, enfermedades, muertes, el acto de «tocar fondo» o situaciones de conexión intensa
  • Beneficios: Mayor conexión espiritual, inteligencia emocional, paz interior y capacidad para superar pérdidas
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Ventajas del despertar de la conciencia

  • Romper con la victimez. Dejas de sentirte títere de las circunstacias. Aprendes que, aunque no controlas lo que pasa afuerea, SÍ tienes el poder absoluto sobre como reaccionas, con esto eliminas la carga de culpar a toros por tu infelicidad.
  • Adiós a la ansiedad y al estrés crónico. Obtendrás herramientas prácticas para acallar el «ruido mental». Al entender el origen de tu angustia dejas de vivir en el futuro trágico y regresas al presente reduciendo tus niveles de cortisol y estrés en tu cuerpo.
  • Recuperas la energía. A veces la flojera es en realidad agotamiento emocional por cargar culpas y dolores antiguos. Al soltarlos experimentas una inyección de vitalidad y obtienes ganas de emprender proyectos que ya estabas abandonando.
  • Transformación de la soledad en autonomía. Aprendes que estar solo, no es estar incompeto, ya que eliminas la dependencia emocional de los demás sintiendote seguro y valioso.
  • Sanación del entorno familiar. Cuando desipertas el sistema familiar se mueve, dejas de sentir que debes rescatar al familiar alcohólico y esconder todo tipo de problemas familiares.

El entrenamiento está dirigido a…

Todas las peronas que desean vivir concientemente, ya no en automático, mejorar sus habilidades y desarrollar seguridad, comprender mejor su entorno y los mecanismos psicosociales en los que se desenvuelve, de modo que le permita conseguir de manera más efectiva y clara sus objetivos económicos, personales, familiares, sociales, laborales y mejorar notablemente la inteligencia emocional, creando relaciones más satisfactorias.

Ubicado en Calle Venustiano Carranza # 6. Rumbo al Balneario «El Carrizal» Colonia «Linda Vista» Chiautla de Tapia, Puebla.

Horario:

Jueves de 5 pm a 10 pm

Viernes de 5 pm a 10 pm

Sábado de 10 am a 10 pm

Domingo de 9 am a 12:30 del día.

El pasado se fue, el futuro aún no llega. APROVECHEMOS Y DISFRUTEMOS EL PRESENTE

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