Protegido: Las emociones que enterraste siguen tomando decisiones por ti
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Archivos de la categoría La sombra+
Protegido: El autosabotaje: cuando una parte de ti destruye aquello que más deseas
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La proyección: aquello que criticas de otros puede revelar algo de ti
¿Por qué algunas personas nos irritan tanto mientras otras nos resultan indiferentes? La respuesta quizá no esté en ellas, sino en nosotros. La proyección es uno de los mecanismos más poderosos de la mente y una de las herramientas más profundas para descubrir nuestra sombra. Cada juicio intenso puede convertirse en una oportunidad para conocernos mejor.
Protegido: El miedo al rechazo: la herida invisible que dirige muchas de nuestras decisiones
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NIVEL 1 DESPERTAR
Despertando la consciencia mediante una introspección profunda
La máscara que aprendiste a usar para ser amado
Desde la infancia aprendimos que algunas partes de nosotros eran aceptadas y otras no. Sin darnos cuenta comenzamos a ocultar emociones, pensamientos y necesidades para sentirnos queridos. En este artículo descubrirás cómo nació esa máscara, por qué aún dirige muchas de tus decisiones y cómo empezar a distinguir entre el personaje que construiste para sobrevivir y la persona que realmente eres.
¿Quién eres cuando nadie te está mirando?
Durante años aprendimos a ser la persona que los demás esperaban de nosotros. Pero ¿qué sucede cuando olvidamos quiénes somos realmente? Este artículo es una invitación a detenerte y comenzar el viaje más importante de tu vida: el encuentro contigo mismo.